穏やかな日

社会人になりました

さつまいも、まいも

甘いものが食べたい欲がじわりじわりやってくる。糖質は麻薬と同じさと聞いたことがあるけど、ほんとにそう。糖質をサツマイモで補っている今日この頃だけど、サツマイモ界の雄、安納芋を食べてから他の芋は食べたくなくなってしまった。ようは甘味に満足できなくなった。そしてサツマイモ自体飽きてきたよね。

むしろサツマイモばかり食べていて、逆に糖質とりすぎでは?という疑問も浮かんできたし、しばらくサツマイモはお休みしよう。
肉じゃがに砂糖入れすぎて甘過ぎ肉じゃがになってしまった。糖質制限いずこ。


そしてタブレット買うと決めた。