昨日10時に寝たので9時前に起きれた 実に素晴らしいことだ 午前中に用事済ませ、午後からゆっくり時間が流れる これからも早起き頑張ろう 来週は健康診断あるからそれまでに2キロ減目指す 早速グリーンスムーズ飲んだwithカップ麺 コンバースとニューバラン…